Dr. Rodrigo Yunes

Etiqueta: postura correta em frente ao computador

[Infográfico] Qual a postura correta em frente ao computador?

A postura incorreta e o uso de equipamentos não ergonômicos aumentam os riscos de adquirir ou agravar as dores nas costas e outras doenças da coluna. Principalmente se você trabalha em frente ao computador todos os dias, saiba quais cuidados você deve ter para manter sua coluna saudável e livre de dores. Monitor Mantenha distância…

Hérnia de disco, Lombalgia