Dr. Rodrigo Yunes

Etiqueta: dor nas costas

[Infográfico] Como evitar dores nas costas em viagens longas?

Viajar é sempre bom. Mas, quando o percurso é muito longo, as várias horas sentado, num carro, ônibus, avião ou trem, podem ser acompanhadas por dores nas costas. A fim de evitar que elas apareçam, você pode tomar algumas medidas. Veja quais são elas, no infográfico abaixo: Bagagem Prefira duas malas menores e mais leves…

Lombalgia